畑の宝さがしレシピ

むかごとベーコンのソテー

  • 2012年2月1日
  • チームむかご

材料

(2人分) 
むかご  100g
ベーコン      2枚
にんにく  1/2片
オリーブオイル(またはサラダ油) 小さじ1
細ねぎ(みじん切り)  適宜
塩・胡椒  適宜

作り方

ステップ1

にんにくはみじん切りにし、ベーコンは1センチ幅に切る。

ステップ2

フライパンにオリーブオイル(またはサラダ油)とにんにくのみじん切りを入れ、弱火でにんにくの香りが立つまで炒める。

ステップ3

2にベーコンとむかごを加え、蓋をし、時々かき混ぜながら、弱めの中火でむかごが柔らかくなるまでじっくり炒める。

ステップ4

塩胡椒で味を整え、お好みで細ねぎを加え、火を止める。

MEMO

 

ベーコンの旨味を吸収したむかごが美味しいです。 (料理製作 : 武藤 文)